Zdrowy deser "czekoladowy" z owocami
Renata Piasecka
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
"Czekoladowy" w nazwie deseru jest małym oszustwem, nie ma w nim ani grama czekolady, ale wygląda i smakuje jak mus czekoladowy. A przygotowuje się go z banana i awokado z dodatkiem miodu i kakao.
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 duży owoc awokado
1 duży banan
1-2 łyżeczki miodu
2 czubate łyżeczki kakao
garść malin
garść borówek amerykańskich
pół duże brzoskwini
2 łyżeczki płatków migdałowych
listki mięty do dekoracji
Zdrowy deser "czekoladowy" z owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Awokado przekrawamy na połowy, wyjmujemy pestkę, oddzielamy miąższ od skórki i kroimy na kawałki. Banana obieramy i również kroimy na kawałki. Miksujemy blenderem awokado razem z bananem na gładki krem, dodajemy miód i kakao i jeszcze chwilę miksujemy.
- 2. Krem przekładamy do pucharków, na wierzchu układamy maliny, borówki i pokrojoną w kostkę brzoskwinię. Posypujemy płatkami migdałowymi i dekorujemy listkami mięty.
Komentarze