Zupa "Zielono mi "

0 (0 ocen)

  • 20 min

Pyszna i zdrowa zielona zupka;-) Pożywna :) Polecam dla osób na diecie :)

  • 20 min

Składniki:


  • 1 garść szpinaku świeżego
    2 różyczki brokuła
    1 łodyga selera naciowego
    kawałek cukinii
    pół kalarepki
    2 garście groszku mrożonego
    1 łyżka jogurtu naturalnego
    sól,pieprz, pieprz ziołowy

Zupa "zielono mi " - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Zielono mi 1. Wszystkie warzywa umyć,kalarepkę obrać. Do garnka wrzucić: szpinak,groszek,pokrojonego brokuła,pokrojonego selera naciowego,pokrojoną cukinię i kalarepkę. Warzywa zalać wodą,aby tylko je przykryć. Ugotować do miękkości. Dodać jogurt. Zmiksować blenderem na krem. Przyprawić. Podawać z grzankami ;o)

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy